情人节将至，每个MM都会花尽心思打扮自己，期望在这样的日子里，展示最幸福的状态。不过一天待在办公室，下班后的肌肤状态无疑是最差的，下面上海新东坊美容学校就教你30min的美肤急救方案，可以让你于繁忙过后，依然保持容光焕发，美美的去参加约会吧。

PART 1——10 mins：精油按摩做前导式保养

美容油按摩肌肤可以达到即刻的保养成效，藉由油分优越的融合肌肤特性，在滋润肌肤的同时一举调理肌肤的油水平衡，更快速地渗透肌肤底层达到有效润泽、保护肌肤的效果。油的延展性能够不摩擦肌肤地进行按摩动作，促进肌肤血液循环让气色更加红润自然。

1。 清洁脸部后，使用化妆水调理肌肤，再取用保养油倒入4～5滴在掌心，并用双手搓揉增加温度。

2。 涂抹于全脸与颈部，先从额头中央往太阳穴以画圆按摩，并且按压太阳穴。眼头轻轻按压接着往上下眼尾滑动指腹，最后再次按压太阳穴。

3。 再转往鼻?庞缮贤?禄???且碛弥父股舷禄??茨ΑＶ父乖谏舷麓讲坑芍醒氪ν?旖腔??Ａ巢拷唤缦哂么竽分负褪持竿?咸崂?阃??粞ù????/P>

PART2——8 mins：利用眼部按摩消除眼周黯沉

冷冽冬季最容易造成眼周的血液不循环，而导致眼周黯沉、浮肿的状况产生。最快解决眼周黯沉问题的方法，就是有效的眼部按摩手法。针对眼部的各个穴道集中按压促进老废物质排出，就能实现光泽水润的明眸。

方法一：钢琴SPA法

用一张小方巾，浸入比肤温略高些的热水中，滴入薄荷、熏衣草和柑橘精油各1 滴。拧干水把方巾卷成长条，将毛巾敷在闭起的眼睛上，利用蒸汽活络眼周血管。同时用双手的食指、中指和无名指，在下眼睑处轻快地“弹钢琴”。

方法三：勺子按摩法

用完眼霜之后，用普通的铝制勺子凸起的部分轻轻按压眼周，可以促进血液循环，舒缓眼周，会感觉到有改善眼袋的效果。

Tips：血液循环不畅通，是眼袋生成的主要原因之一，所以不妨试试勺子按摩法，可能会有不错的效果出现。

PART3——2 mins：唇部去角质滋润柔嫩

当唇部角质过厚时，即使擦护唇膏也无法吸收滋润，反而让唇部看起来粗糙、唇色混浊。这时不妨先进行唇部去角质，再使用膏状润唇霜大量补充滋润度。

步骤一：唇部去角质

将适量的蜂蜜在嘴唇上涂成一层，保留大约一刻钟，用温热毛巾热毛巾敷1分钟左右，把小翘皮“融化”掉。

步骤二：唇部按摩

用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可以减少嘴唇横向皱纹。

PART 3——7mins：以发雾、护发品实现柔顺美发

运用现在正风行中的护发油来进行保养，不但能确实修护受损发丝，也能得到立即的光泽柔润感。洗发后以宽齿梳先将头发梳顺后，用毛巾擦拭约8分微干时，使用护发油大约2～4滴在手上均匀推开，再由头发中段开始往发尾抹匀。

也可以在头发吹干后再使用1～2滴护发油，抹匀涂抹在发丝上增加光泽感。

PART 4——3min：抹上美体乳液散发迷人香氛

想要在约会中令人难以忘怀，香气绝对是最重要的一环。就在即将出门的最后10分?，好好地泡个澡让全身盈满迷人香味，再抹上诱人的香氛乳液不仅身体散发香气更展现柔嫩光泽肤质。最后，喷上释放女性魅力的终极香水，就完成了。

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